Windows 10 est-il sûr de supprimer le contenu AppData de mon utilisateur

J'ai Microsoft Windows 10 installé dans la 1ère partition de taille 100gb, depuis quelques mois, je rencontre un rythme de disques faible et pour les mêmes raisons, mes fenêtres ne reçoivent pas les dernières mises à jour ni ne peuvent synchroniser mes disques cloud. Il me reste à peine 1 ou demi Go dans cette partition où, comme j'ai déjà supprimé toutes les données inutiles de cette partition dont je suis au courant, j'ai appris aujourd'hui que AppData dans mon utilisateur a pris plus de 40 Go d'espace, je voulais savoir si est-il sécuritaire de supprimer tout le contenu d'AppData ou tout contenu d'AppData ?