Qu'est-ce qui consomme toute ma bande passante?

Après avoir mis à niveau ma connexion Internet de 512 Ko/s à 1,5 Mo/s (et de 14 Go en veille/mois à 20 Go en veille/mois), notre utilisation du téléchargement est passée à la vitesse supérieure. J'ai fait des efforts particuliers pour faire attention aux téléchargements et pour ne pas télécharger beaucoup, mais notre utilisation ne diminuera tout simplement pas. Avant, nous téléchargerions environ 600 Mo par jour, et il a grimpé en flèche à plus de 1 Go par jour.

J'ai contacté mon FAI à ce sujet, et ils ont dit que tout ce qu'ils pouvaient faire était d'obtenir l'un de leurs les techniciens du réseau pour parcourir nos journaux, et cela coûterait 88AUD per l'heure (qui serait remboursé si la faute était de leur côté), ce que je ne suis pas prêt à payer.

Quelles autres options ai-je ? Étant en Australie, y a-t-il des voies légales que je peux emprunter? Quelqu'un d'autre ne peut pas utiliser notre Wi-Fi car non seulement il est sécurisé, mais nous vivons au milieu de nulle part et nous verrions quelqu'un s'il perdait notre connexion.

J'ai pensé aux mises à jour et aux consoles de jeux fonctionnant en arrière-plan, mais avec un nouveau Macbook étant le seul ajout au matériel de notre maison (qui a remplacé un autre ordinateur), il n'y aurait aucune raison que notre utilisation monte en flèche.