J'ai oublié mon mot de passe de disque crypté sur OS X

Mon disque est formaté avec Mac OS Extended (Journalisé, chiffré). J'ai un mot de passe super long et aléatoire. Il ne me laissera pas coller mon mot de passe et je continue à le taper manuellement. Il n'y a rien sur ce disque et j'ai juste besoin de changer le mot de passe pour quelque chose que je peux changer manuellement. Que dois-je faire ? Voici ma boîte de dialogue que je reçois sans cesse:

Quelqu'un a des suggestions?

MISE À JOUR: Je me fiche de perdre les données ou pas.