Comment accéder à mon serveur local sur ma machine virtuelle VirtualBox ?

Voici ma configuration:

• J'ai un serveur local en cours d'exécution sur ma machine (Mac OS, Snow Leopard). Je peux y accéder via mon navigateur en faisant

  Hôte local : 3000

• J'ai une machine virtuelle utilisant une boîte virtuelle exécutant Windows XP. Si j'essaie d'accéder à l'aide de localhost:3000, cela échoue. Même chose si j'utilise l'IP de la machine Mac.

• La machine virtuelle a accès à Internet.

Comment puis-je accéder à mon serveur local dans ma machine virtuelle ?