Comment puis-je faire en sorte que mon ordinateur utilise plus de RAM?

J'exécute Windows 7 64 bits avec 8 Go de RAM. Le problème est que j'utilise très rarement tout cela.

Je fais du montage vidéo de temps en temps et cela est certainement utile, mais pour un usage quotidien, je n'en fais pas le meilleur usage.

Y a-t-il des paramètres que je peux modifier qui forceront mon système d'exploitation à utiliser plus de RAM, par exemple, en l'arrêtant en utilisant des fichiers de pages? Je suis heureux qu'il utilise jusqu'à 4 Go lui-même lorsque je ne fais que naviguer et déplacer des fichiers. Pour autant que je sache, avoir plus de système d'exploitation en mémoire le rendrait plus réactif. Ce n'est pas vraiment mauvais pour le moment, mais ça ne peut sûrement pas faire de mal surtout que je ne l'utilise pas pour autre chose.

J'aimerais aussi qu'il cesse d'échanger des pages de mémoire sur le disque lors de l'exécution d'autres programmes comme les navigateurs, les lecteurs multimédias, etc. sauf si c'est vraiment nécessaire. Cela allongerait la durée de vie de mon disque, et rendrait tout généralement plus sensible.

Veuillez me faire savoir si j'ai des faits erronés ici.