Découvrez quel processus verrouille un fichier ou un dossier dans Windows

Comment puis-je savoir quel processus verrouille un fichier ou un dossier dans Windows ?

Par exemple, lorsque vous essayez de supprimer un dossier, Windows signale ceci :

L'action ne peut pas être terminée car le dossier est ouvert dans un autre programme

Se produit de la même manière avec un fichier, mais comment puis-je savoir quel programme ou application l'utilise actuellement et m'empêcher de supprimer le fichier ou le dossier?