Les meilleures alternatives pour récupérer des répertoires perdus dans le disque dur externe FAT32? [fermé]

J'ai un CH91 ADATA de 320 Go disque dur externe. Je suppose qu'il a quelques problèmes avec le connecteur de la prise USB. Le fait est que dans certaines occasions, il échoue dans les opérations d'écriture générant des pertes de données. En ce moment, j'ai perdu un répertoire avec plusieurs Go d'informations très utiles. Depuis lors, je n'ai plus essayé d'écrire sur le disque.

  • Quel outil recommanderiez-vous pour récupérer les données perdues? Le disque est formaté FAT32 (une seule partition) et j'utilise à la fois Linux et Windows.
  • Quel format de système de fichiers recommanderiez-vous pour éviter de futures pertes de données ? Je n'utilise actuellement ce disque dur externe que sous Linux, il y a donc plusieurs choix disponibles (FAT, NTFS, ext3, ext4, reiser, etc.).
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